Ученые рассказали, что строевая подготовка делает с уровнем тестостерона у мужчин

Ученые выяснили, что занятия по строевой подготовке не проходят для мужчины даром. Муштровка сказывается на уровне главного мужского гормона – тестостерона.

Сотрудники Европейской академии андрологии (Германия) доказали, что повысить уровень гормона можно с помощью физических нагрузок.

Исследователи экспериментально доказали пользу ходьбы и бега для повышения фактора «мужественности» среди мужчин.

Как выяснили исследователи, интенсивные пешие прогулки или бег в течение 40 минут три раза в неделю уже через три месяца повышают уровень тестостерона даже у людей с лишним весом.

Фото: Pixabay

Теперь эксперты решили изучить влияние строевой подготовки на этот гормон.

Результаты работы опубликовал журнал Biology Letters.

Подопытных просили пройти 250 метров строевым шагом, в то время как контрольная группа передвигалась в произвольном порядке.

Затем всем участникам предъявили фотографию агрессивно настроенного мужчины и попросили описать ощущения.

Все, кто шел строем, охарактеризовали оппонента как личность слабую, невысокого роста и в целом не представляющую угрозы.

А вот мужчины из контрольной группы назвали человека с картинки агрессивным и даже опасным.