Остерегайтесь утренних соков: врачи предупреждают о их вреде

Утренний ритуал со стаканом покупного сока может нанести вред здоровью.

Эксперты отмечают, что такие напитки часто содержат много сахара и добавок, негативно влияющих на печень.

Врачи рекомендуют отдавать предпочтение свежевыжатым сокам или простой воде, чтобы начать день с пользой для организма.