Как пережить онлайн-молчание: секреты справления с тишиной в интернете

Почему мы так болезненно реагируем на отсутствие ответа в онлайне? Как правильно реагировать, когда собеседник молчит? Рассмотрим эти вопросы с психоаналитиком Элен Мурашкиной.

Молчание как триггер

Мы реагируем на молчание по-разному. Для некоторых это триггер, активирующий детские обиды и тревоги. Часто это связано с прошлым, когда нас игнорировали или не замечали. Внутренние болевые точки активизируются, когда нам не отвечают.

Право на молчание

Однако мы должны помнить, что каждый имеет право на молчание. Люди могут быть заняты или просто не готовы отвечать. Не всегда молчание означает злой умысел или игнор.

Звонить или не звонить?

Поддержка и внимание не всегда выражаются в постоянных звонках. Важно находить баланс между контактом и уважением личного пространства. Понимание потребностей и предпочтений собеседника поможет избежать конфликтов.

Золотое правило

Осознанность и самоанализ помогут изменить наше отношение к онлайн-молчанию. Работа над собой и управление своими эмоциями помогут стать более спокойными и терпимыми в общении с другими в сети.