Диетолог рассказала, кому нельзя есть черешню

Член Национального общества диетологов Ольга Деккер в интервью изданию «Аргументы и факты» рассказала, кому лучше воздержаться от употребления в пищу черешни.

По словам специалиста, полностью отказаться от этой ягоды следует людям, больным сахарным диабетом. Кроме того, обходить стороной черешню должны алергики. Кроме того, детям следует давать только несколько ягод в сутки.

«У детей в силу незрелости ферментативной функции поджелудочной железы могут быть высыпания», – предупредила диетолог.

Помимо этого, чрезмерное употребление черешни может привести к появлению у детей проблем с ЖКТ, таким как газообразование и вздутие.

По словам Деккер, черешня не приведет к набору веса, если к ягодам добавить клетчатку и белок.

Ранее о том, как правильно выбрать черешню, в эфире «МИР 24» рассказала диетолог Анна Гончарова.

А что думаете Вы?!

Ваш электронный адрес не будет опубликован.