Анфиса Чехова рассказала о похудении на 30 кг

Анфиса Чехова призналась в соцсети, что похудела на 30 кг, практически не ограничивая себя в еде.

Готовящаяся отметить в декабре 45-летие телеведущая рассказала, что несколько лет назад решила лишь отказаться от сахара, после чего начала резко восстанавливать былую форму.

Анфиса вспоминает, как не могла избавиться от лишнего веса даже при помощи диет и спорта. Позже Чехова выяснила, что наиболее разрушительное воздействие на ее организм оказывает именно сахар. После отказа от него, как уверяет телеведущая, ее жизнь кардинально изменилась: «Даже мышление и сознание».

Подписчикам Анфиса продемонстрировала содержимое ее холодильника. В нем можно увидеть сыры, яйца, молоко, супы и даже сладости. В отдельном контейнере холодильника у Чеховой хранятся свежие овощи и фрукты. Телеведущая добавила, что морозильной камерой практически не пользуется, так как не любит долго хранить еду.

Летом Анфиса также рассказывала, что не обращается к пластическим хирургам и даже не задумывается о каких-либо «чудо-уколах».

Анфиса Чехова сейчас / @achekhova