Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 30 килограммов

Звезда сильно изменилась за последние годы

Анфиса Чехова похудела более чем на 30 килограммов, при этом она утверждала, что не ограничивала себя в еде и не обращалась к пластической хирургии. Но оказалось, что лишние килограммы ушли не сами собой, а определенная работа все-таки была проведена. Телеведущая поменяла питание, и основным пунктом в этом процессе стал отказ от сахара.

Диетологи и ученые называют сахар наркотиком, потому что он может вызывать привыкание и негативно сказываться на здоровье. Полностью согласна с этим мнением и телезвезда. В социальных сетях Анфиса рассказала, как изменилась ее жизнь после исключения этого продукта из рациона. Чрезмерное употребление сахара, по мнению Чеховой, приводит к ожирению, диабету, недостатку кальция. Неоднозначно телезвезда относится к сахарозаменителям. Чехова отметила, что на рынке в этой нише появилось очень много некачественных и ненатуральных продуктов.

Моя жизнь в корне изменилась! Даже мышление, даже сознание! Анфиса Чехова

А что думаете Вы?!

Email адрес не будет опубликован.