Врач развеял популярный миф о восстановлении зрения

Морковь и черника не влияют на сохранение или восстановление зрения — это миф, организм может усваивать их лишь в определенных дозах. Об этом в четверг, 13 мая, рассказал врач-офтальмолог Вячеслав Куренков в интервью радиостанции Sputnik.

«Морковь, черника и другие продукты, которые якобы влияют на зрение, — это миф. Специально съедать килограммы моркови или потреблять тонны черники не надо, это ни к чему не приведет. Есть суточная усвояемость этих веществ организмом. Если вы съедите килограмм моркови, то это не значит, что именно килограмм моркови усвоится. Организм примет ровно столько, сколько ему надо, а это, допустим, будет 15 микрограммов в сутки, а всё остальное выйдет через пищеварительный тракт», — заявил Куренков.

По словам специалиста, для поддержания нормального зрения достаточно здорового питания, нормированного времени труда и отдыха, а также физкультуры на свежем воздухе.

Врач добавил, что в подобных вопросах лучше довериться специалисту и пройти обследование. При нормальном зрении хватит одного посещения врача в год, только он сможет дать индивидуальные рекомендации, заключил Куренков.

4 мая врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова сообщила, что ношение некачественных солнцезащитных очков может привести к катаракте, ожогам сетчатки, повреждениям роговицы и другим заболеваниям глаз. По ее словам, необходимо выбирать аксессуар, который обязательно будет блокировать ультрафиолетовое излучение.

23 апреля офтальмолог, доктор медицинских наук Дмитрий Майчук предупредил, что покраснение глаз может быть симптомом аденовирусной или бактериальной инфекции. Врач посоветовал при покраснении глаз обратиться к специалистам даже тем, кто страдает сезонной аллергией.