Врач назвала признаки постковидной депрессии
Одним из последствий коронавируса может стать депрессия, рассказала в субботу, 16 октября, врач-психотерапевт Екатерина Мисевич.
При этом она пояснила, что депрессивное состояние после COVID-19 может возникать не только как реакция организма на болезнь, но и как ответ на вызванный пандемией стресс.
«Любой человек, столкнувшись с коронавирусной инфекцией, пугается, беспокоится и грустит — это нормально. Это естественный защитный механизм, потому что организму нужны силы для борьбы против вируса и для исправления последствий заболевания. Но из-за этого может развиться депрессия – сразу или через некоторое время после закрытия больничного листа», — сказала она в интервью радио Sputnik.
Вместе с этим Мисевич отметила, что осенью депрессия может накладываться на сезонное ухудшение настроения, поэтому могут возникнуть трудности с ее распознаванием. По ее словам, если у человека раньше не было периодов упадка и при этом менее полугода назад переболел коронавирусом, то вероятно, есть прямая связь.
Врач назвала три основных признака депрессии: сниженное настроение дольше двух недель, отсутствие радости от того, что радовало раньше, а также отсутствие сил на повседневные дела.
«Останавливайте себя в фантазиях о том, что исход ситуации примет катастрофический размах. <…> Черно-белое мышление способно разрушить устойчивые социальные связи. <…> Во время заболевания [коронавиурсом] делайте только то, что хочется. Единственное, что нужно делать «через не хочу», — это принимать лекарства и пищу», — советует Мисевич.
Также она не рекомендовала в ближайшие полгода после COVID-19 принимать значимые решения, которые могут ухудшить социальное положение, например, уволиться или развестись.
11 октября психолог Павел Жавнеров заявил, что короновирус является «мировым стрессом», информация о болезни может вызвать тревожно-депрессивное расстройство. По его словам, первыми симптомами депрессии на фоне коронавируса являются неприятные ощущения в теле, проблемы со сном, аппетитом и утомляемость.
В конце сентября заведующая кафедрой психиатрии и наркологии медицинского факультета Санкт-Петербургского госуниверситета, член Исполкома Российского общества психиатров, профессор Наталия Петрова рассказала об особенностях постковидной депрессии. Она пояснила, что у тех, кто перенес сложную форму COVID-19, подвергся интенсивной терапии и прошел реанимацию, часто диагностируются тревожные, депрессивные расстройства со значительной соматогенной астенией. Частота таких расстройств может достигать 40% случаев, добавила эксперт.