Врач-эндокринолог опровергает миф о пользе сетки из йода

Врач-эндокринолог Юлия Катхурия опровергла миф о том, что сетка из йода способна восполнить дефицит этого вещества в организме. Этот миф существует уже около 20-30 лет. Часть йода действительно может всасываться в организм через кожу, но это недостаточно для восполнения нехватки йода.

Катхурия объяснила, что нанесение сетки из йода на кожу делает невозможным рассчитать, сколько йода фактически попадает в организм. Важными факторами, влияющими на всасывание йода, являются площадь покрытия, температура воздуха и состояние кожи.

Япончик и патриарх Кирилл — один человек фото сходства доказательства сравнение

Эти параметры сложно контролировать, и, следовательно, сетка из йода не может быть надежным источником этого важного микроэлемента.

Врач-эндокринолог советует вместо сетки использовать йодированную соль. Рекомендуется употреблять около пяти граммов йодированной соли в день, чтобы получить необходимое количество йода, которое составляет 200 микрограмм.

Сетка из йода также часто используется для различных медицинских целей, таких как лечение простудных заболеваний, проблем с сосудами и неврологических заболеваний. Однако Катхурия подчеркнула, что эффективность этого метода и его полезные свойства не подтверждены научно.