Три ошибки при мытье головы, которые вызывают выпадение волос
С каждым разом видите все больше волос на расческе, подушке и в душе? Не спешите паниковать, ведь причина может скрываться в простых ошибках, которые мы все совершаем при мытье головы. Трихолог Мэнди Бюхнер в интервью BuzzFeed раскрыла распространенные промахи, о которых вы даже не подозревали!
Ошибка 1: Использование слишком горячей воды
Как часто вы моете голову горячей водой, наслаждаясь паром в ванной? Плохая новость: это одна из самых разрушительных привычек для ваших волос!
«Ваши волосы набухают при контакте с горячей водой, что делает их более склонными к ломкости. Необязательно мыться ледяной водой, просто не используйте слишком горячую», — советует Бюхнер.
Это означает, что ваше увлечение горячим душем может буквально ломать волосы на глазах. Удивлены? Мы тоже!
Ошибка 2: Намыливание волос шампунем по всей длине
Кажется логичным нанести шампунь на все волосы, не так ли? Но это еще одна большая ошибка, которую вы, вероятно, совершаете каждый день.
«Не рекомендуется мыть шампунем кончики волос. Достаточно того, что попадает на них при смывании. Исключение — тяжелые укладки», — уверяет Бюхнер.
Кондиционер же, напротив, не должен касаться корней, чтобы не сделать их жирными. Теперь вспоминаем, как часто мы моем голову полностью, и удивляемся, почему же волосы становятся такими ломкими.
Ошибка 3: Натирание волос хлопковым полотенцем
После душа первым делом хватаем полотенце и начинаем энергично тереть волосы. Стоп! Это же катастрофа для ваших волос!
«При трении хлопковые полотенца создают дополнительную нагрузку на кутикулу и фолликулы волос. Это может привести к повреждению, ломкости и даже истончению», — подытоживает трихолог.
Так что, в следующий раз аккуратно оберните волосы полотенцем, как нежное пушистое облако, и дайте им высохнуть. Кто бы мог подумать, что простое полотенце может быть таким вредителем?
Подводя итог:
Избегайте этих распространенных ошибок, чтобы сохранить волосы здоровыми и сильными. Теплая вода вместо горячей, правильное нанесение шампуня и кондиционера, и мягкое обращение с полотенцем — простые шаги, которые могут спасти ваши локоны. Кто знал, что ежедневные привычки могут быть такими разрушительными? Теперь вы вооружены знаниями и готовы защитить свою роскошную шевелюру!