Психологи раскрыли секреты продления эффекта от отпуска

Психологи из разных стран рассказали о нескольких способах продлить эффект от отпуска. В том числе они посоветовали рассказывать о своем отдыхе как можно большему числу людей, пишет Travel and Leisure.

По словам специалистов, люди чувствуют себя гораздо счастливее, когда делятся радостью от прошедшего путешествия. При этом специалисты предостерегли от излишних рассказов о дорогих покупках и отелях, чтобы это не вызывало негатива у других людей.

«Другими словами, если вы хотите кататься на лыжах, отправляйтесь на горнолыжный курорт, если вам нравится ходить в походы, отправляйтесь в Мачу-Пикчу. Но не заставляйте себя проводить отпуск на пляже просто потому, что Instagram говорит вам, что так надо», — сказал ученый из Льежского университета в Бельгии Хордиб Куидбах.

Также психологи советуют привезти с отдыха несколько сувениров, которые будут долгое время напоминать о нем. 

В июле психологи из Тильбурского университета рассказали о том, почему путешественники во время отпуска чувствуют себя более усталыми, чем если бы они находились в обычной рабочей среде.