Олег Меньшиков о внешности, питании и шопинге: простые ритуалы актёра
65‑летний народный артист рассказал о привычках ухода, отношении к моде и о том, как пережил серьёзные испытания. Он описал свои ежедневные ритуалы: уход за кожей, режим питания и особое отношение к гардеробу и ароматам.
Меньшиков признался, что уже около 20 лет регулярно посещает салон красоты, пользуется одними и теми же сыворотками и кремами и считает это профессиональной необходимостью: «Публичная профессия обязывает». При этом он отмечает, что не делает инъекций и не прибегает к пластике.
Питание и витамины
Актёр давно приучил себя к редким ужинам: после спектаклей он старается не есть — даже если представление заканчивается в 10–11 вечера. За рационом следит его жена: она глубоко разбирается в витаминах и ходит на консультации. Фастфуд и хот‑доги в их доме исключены — из уважения к телу, которое ежедневно работает на сцене.
Одежда, стиль и шопинг
Меньшиков не пользуется услугами стилиста, но умело проводит время в гардеробной: около 40 минут уходит на подбор образа — сначала придумать, потом примерить и наконец выбрать перстни. Вдохновляют его Йоджи Ямамото и Генри Леви. Шопинг он называет скорее терапией, чем слабостью: «Плохое настроение — иду в магазин. Гадость отходит постепенно».
Запахи, часы и деньги
Коллекция парфюмов у актёра занимает заметное место: он подбирает аромат под настроение — сегодня, по его словам, османтус с ромашкой, лимоном и ирисом. К часам относится не как к статусу, а как к символу уважения ко времени. Денежные средства Меньшиков считает важной составляющей свободы: без них нет выбора.
Испытания и взгляд на смерть
В 2020 году после плановой операции артист впал в кому на неделю — этот опыт изменил его оценку многих вещей. Он рассказывает о ярких переживаниях во время комы и говорит, что то, что раньше казалось важным, теперь выглядит незначительным. Раньше он боялся смерти и даже боролся со сном, опасаясь не проснуться; сейчас называет её частью жизни: «Смерть — как рождение. Она неизбежна. Но именно она делает жизнь бесценной».
Опасные эпизоды из жизни
У актёра были и реальные угрозы: однажды на Красносельской он открыл дверь и увидел у себя перед лицом дуло пистолета — разговор с поклонницей закончился спокойно, он закрыл дверь. В другом случае на него напали в подъезде с баллончиком газа. Эти истории он рассказывает без лишней драмы, как часть быта публичного человека.
Карьерные решения и иностранные разговоры
Несмотря на гастроли в Лондоне, Париже и Риме, Меньшиков не владеет английским и французским. Роль на французском он выучил на слух, опираясь на музыкальность языка. Когда режиссёр уговаривал его остаться во Франции, артист ответил, что тогда мысли о карьере у него уходили — ему было просто весело.