Как общие интересы могут помочь супругам сохранить брак спустя 20 лет

Семейный психолог Наталья Панфилова считает, что для сохранения брака после 20 лет совместной жизни важно найти общие интересы с супругом. Это особенно актуально в тот момент, когда дети уже покидают дом, и пара сталкивается с новым этапом жизни, который может сопровождаться кризисом.

По словам Панфиловой, воспитание детей часто является главным объединяющим фактором для супругов. Когда этот фактор исчезает, возникает необходимость переоценить отношения и найти новые точки соприкосновения.

Психолог советует парам сосредоточиться на создании разнообразной и насыщенной совместной жизни. Это могут быть общие прогулки, встречи с друзьями, совместные хобби или просто чаепития. Такие простые, но важные активности могут помочь супругам почувствовать, что они по-прежнему нужны друг другу и могут получать удовольствие от времени, проведенного вместе.

Если супруги не находят новых общих интересов, они могут начать задаваться вопросом о смысле продолжения отношений. Однако, по словам Панфиловой, пары, которые ощущают, что им вместе лучше, чем поодиночке, имеют больше шансов на сохранение брака.