Делаем SPA у себя дома

В наше время огромной популярностью пользуются SPA салоны, где делают не только расслабляющие массажи, но и помогают зарядиться позитивной энергией.

Если у вас нет такой возможности посещать эти салоны, не нужно расстраиваться, так как SPA процедуры можно делать и в своих домах.

Для того чтобы сделать несколько таких SPA процедур, вам необходимо будет купить в косметическом салоне некоторые средства, например морскую ароматизированную соль для ванной.

Так же это могут быть ароматические свечи, морские водоросли, мочалку из люфы.

Основной задачей проведения SPA процедур заключается в том, чтобы вокруг вас была спокойная и уютная обстановка, которая будет действовать расслабляющее.

Если всё же, тихой обстановки не получается добиться, можно воспользоваться SPA отелем на сайте http://odessa.nemohotels.com/nomera/.

И проводить эти процедуры следует поэтапно. Первое, что следует сделать, так это зажечь свечи, после этого можно приступать к принятию теплого расслабляющего душа и различными гелями. Затем можно будет использовать увлажняющий крем, который надо тщательно втирать в кожу.

Затем можно будет закутаться в полотенце и сделать маску лица. Делать ее можно с помощью специальных масок или же пилинга.

Так же хорошо во время SPA процедур сделать медовое обертывание, которое позволит избавиться от лишних килограмм, если таковы имеются, а так же улучшить состояние кожи.

Горчичные ванночки для ваших ножек

Если говорить о горчичных ваннах, то они являются такой процедурой, которую можно отнести к оздоровительной.

Для того чтобы приготовить горчичную ванночку для ног, вам понадобится 10 грамм горчичного порошка, которую следует развести в ведре воды. После того как горчичный порошок будет полностью растворен, можно будет принимать ванночку. По окончанию процедуры на ноги лучше надеть шерстяные носки.

Также такие ванночки из горчичника для ног можно будет использовать и во время простудных заболеваний.

Благодаря своим свойствам горчицы будет происходить согревающий эффект, а так же улучшиться циркуляция крови. Такая горчичная ванночка для ног обеспечит вашим ногам бодрость и снимет усталость. Горчичные ванны обладают целебными свойствами, поэтому делать их можно ежедневно.

Горчичная ванночка для ног должна иметь такую температуру, которую способен выдержать ваш организм.

Если вода начнет остывать, можно будет добавить небольшое количество кипятка. Длительность горчичной ванны может колебаться от 15 до 25 минут. После чего, ноги ополаскиваются при помощи теплой воды и протираются насухо.